8 consejos para iniciar a hacer ejercicio ¿Estás listo para comenzar una vida más saludable? Antes de comenzar, te sugerimos respetar los siguientes 8 consejos básicos para evitar lesiones que pueden entorpecer el cumplimiento de tus metas. 1... deportes ejercicio evitar lesiones lesiones deportivas pies problemas en los pies running 16 dic. 2022